春季喝什么汤好?九款养生汤缓解春燥

来源: 多么好养生网 12-17

春季喝什么汤好?九款<a href=http://www.duomehao.com target=_blank class=infotextkey>养生</a>汤缓解春燥

  9、番茄芦笋紫菜汤

  材料:紫菜6片,扁尖80克,芦笋240克,番茄2个,味粉、盐、酱油、麻油、上汤各适量。

  做法:鲜笋、番茄洗净切好。扁尖发好、洗净、撕开,再切长段。紫菜撕成大块状。起炒锅,放5碗上汤,扁尖、番茄、鲜笋,加调味料,煮5分钟,再放入紫菜,淋上麻油即可上桌。

  功效:降压消脂、健胃消食、健体瘦身。

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