五款排毒减肥水果粥 冬季轻松吃出苗条身姿

　　酸甜可口苹果粥

　　材料：白米1杯、苹果1个、葡萄干2勺、适量水、蜂蜜4勺。

　　制作方法：

　　1.首先将白米洗净待用。

　　2.然后把苹果洗净后去籽切片。

　　3.接着把白米和苹果放入锅中煮成粥。

　　4.再将葡萄干放入其中继续煮10分钟。

　　5.最后将蜂蜜调入即可。