夏季吃什么解暑 五款甜品美味又清凉

来源: 多么好养生网 12-17

夏季吃什么解暑 五款甜品美味又清凉

  榴莲豆腐冻

  做法:

  1.鱼胶粉用少许凉开水隔水加热溶解至完全透明备用。

  2.牛奶小火煮开,加入一小勺白糖调至适合自己口味。

  3.加入鱼胶粉开的溶液,搅拌均匀,放凉至5度左右,榴莲用汤匙搅拌成蓉,倒入牛奶中搅拌均匀。

  4.把混合的榴莲牛奶装入保鲜盒中,铺一层保鲜膜,盖上盖子,放冰箱里冷藏。

  5.两个小后即可取出,看见奶糊已经凝固成豆腐状,可按自己喜好随便切成块,吃的时候可以什么都不用加,或者加入一些果酱之类的搭配也行。

更多+

热门文章

更多+

保健调理

热门链接