男人冬季补肾吃什么好 男人冬季补肾强筋吃它更强壮

来源: 多么好养生网 12-17

黑豆猪肚汤

功效

补虚损、健脾胃。

材料

黑豆、益智仁、桑螵蛸、金樱子各20克,猪肚1个,盐适量。

做法

要把材料黑豆、桑螵蛸、金樱子、益智仁用纱布一起包裹好,然后将纱布包和猪肚一起放入锅中加适量水炖熟,加盐调味即可。

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