大暑养生谨防三种高发疾病 儿童要防脾胃病

金橘的相关性人群

一般人群均可食用

1胸闷郁结、不思饮食者或伤食饱满、醉酒口渴者，急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、血管硬化者更加适合食用；

2脾弱气虚者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食。

金橘的制作指导

1 很多营养素集中在皮中，故食之切勿去皮；

2用糖或蜜腌渍后食疗效果更佳。