落枕了什么办法最有效 按摩加药膳治疗效果更显著

　　药膳二：黄酒炖乌蛇

　　材料：乌蛇1条，葱、姜、黄酒、清水适量。

　　做法：将乌蛇去皮，清理干净捏内脏等物，洗干净后切成5厘米长的块状，放入准备好的砂锅，加入其余的材料，用大火煮滚后，再用中火炖到材料熟烂，加少许盐即可。可以分一天2次食用。

　　功效：具有祛风通络的功效，适用于征颈椎病而且肢体疼痛甚至麻木的患者食用。