柳树菇能吃吗?功效与作用真不少
柳树菇的功效与作用能够抗衰老,防癌和抗癌,还可以降低胆固醇。这四点对于现代都市人来说都是很有价值的作用,中医上也认为柳树菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效。
野生柳树菇仅着生于柳树上,柳树菇的价值很多,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸,。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。
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