五一出游健康贴士 五个注意事项要牢记

来源: 多么好养生网 12-17

五一出游健康贴士 五个注意事项要牢记

  三、备药篇

  为了保证自己有一个快乐的假期,当您在游玩之前一定要备上各种药品,避免在旅途中的突发事件,以下是应该必备的药品:白加黑或速效伤风胶囊、六神丸、黄连素、阿托品、胃舒平、藿香正气水、十滴水、创可贴、紫药水、红花油、氧氟沙星、病毒唑滴眼液、息斯敏、乘晕宁、痛一粒丸、复方新诺明、头孢氨苄胶囊等等,如有哮喘或冠心病的患者应随身携带应急药物,如息喘灵、硝酸甘油等。另外,所有的药物应保持干燥并注明药名及用法。

  四、气候篇

  提前了解目的地天气。要提前关注出游目的地的气候和温度。适当增减衣服,保持身体健康,在出行过程中很重要。此外,黄金周是购物的高峰期,在一些旅游人气旺的目的地,有不法分子特意在旅游餐馆和游客聚集的景区景点行窃。建议游客重要物品要随身携带,以免不必要的损失。

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