夏季养生汤有哪些 喝完这些汤健康过夏

　　玉米猪骨汤

　　清甜好喝

　　用料：排骨、玉米、胡萝卜、葱、姜

　　做法：

　　1.胡萝卜切滚刀块，玉米劈开切段;猪骨洗净放入锅中，放片姜和葱结，煮出血水后捞出;

　　2.焯好的猪骨放入砂煲，放入姜片，注入足够的清水;放入玉米和胡萝卜;

　　3.大火烧开，小火煲1.5小时。最后调入盐即可。

　　木瓜排骨汤

　　溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质

　　用料：排骨、木瓜、盐、醋、料酒、葱姜适量

　　做法：

　　1.木瓜削皮，去籽，切大块;

　　2.锅中放入姜丝、料酒，放入排骨，水开后撇去浮沫，煮3分钟捞出排骨，用热水冲净干净;

　　3.砂锅中放水，放入排骨，葱、姜、料酒、少许醋，大火煮开，转小火继续煲一个半小时;

　　4.放入木瓜块。继续煲三十至四十分钟，加少许盐调味即可。