冬季养生汤有哪些 三款养生汤滋补身体

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  大豆芽菜猪血汤

  用料:大豆芽菜四百八十克,熟猪血四百八十克,姜四片,花生油一茶题,盐一茶匙半。

  做法

  (1) 大豆芽菜洗净,去根,切段,把猪血用清水洗净。

  (2) 炒锅烧红,下花生油,爆香姜片,下大豆芽炒香,注入清水旺火烧滚约三十分;下猪血,烧滚即成,加盐调味。

  功效:这个汤对老年人,妇女和正在发育的少年儿童都很适宜, 也有人先不用油,稍炒大豆芽,去除豆腥味后。

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