冬季胃病高发期 六款养生汤驱寒暖胃

来源: 多么好养生网 12-17

冬季胃病高发期 六款<a href=http://www.duomehao.com target=_blank class=infotextkey>养生</a>汤驱寒暖胃

  六、紫菜南瓜汤

  材料:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。

  做法

  1、先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块。

  2、再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟

  3、再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成。

  功效:此汤具有护肝补肾强体之功效。因南瓜性温,胃热炽盛者少食。

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