冬季喝什么汤好 六款养生汤养胃又美容

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冬季喝什么汤好 六款<a href=http://www.duomehao.com target=_blank class=infotextkey>养生</a>汤养胃又美容

  2、香菇土鸡汤

  材料:土鸡、香菇、红枣

  做法:将土鸡宰杀干净,然后去除头尾部分,用清水漂洗二十分钟,最后沥干水分;将红枣去核泡水;香菇也用清水泡发;将所有的食材一起放入锅中,然后加入清水煲汤,大约三个小时就可以了。

  功效:这道食谱具有很好的软化皮肤角质的作用,所以经常服用能够很好的改善皮肤老化的毛病。除此之外,还能够很好的保养脾胃,减缓身体衰老的速度。

  注意事项:红枣一定要去核,避免身体上火。

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