秋季养生汤煲汤食谱 清热润燥养肺滋阴

来源: 多么好养生网 12-17

秋季<a href=http://www.duomehao.com target=_blank class=infotextkey>养生</a>汤煲汤食谱 清热润燥养肺滋阴

  三、姜母鸭:

  材料 :鸭半只,姜母鸭药材一包(成分: 当归,川弓,黄芪,干姜,三奈,桂枝,熟地)。

  辅料:米酒半瓶,味精,盐。

  做法 :鸭切块用热水川烫2分钟,用冷水冲洗干净后虑干放入锅里,加一包药材,半瓶米酒,用大火烧开(不上盖,让酒精充分挥发),5分钟后注入4饭碗清水,再烧开后转小火煮90分钟,加盐/味精调味即可。

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