专家推荐三款家庭药膳 对症治疗咳嗽

　　风热咳嗽

　　表现为咳声重、带痰声，痰液浓稠、量多，呈黄色，严重时或转青;流黄鼻涕;怕风、咳嗽时出汗，咽喉疼痛、口干舌燥、大便干燥、小便量少色黄或伴随发烧。

　　适宜疏风清热、通肺止咳的食疗方：薄荷罗汉果泡水。

　　薄荷3~6克，罗汉果半个到一个，胖大海一两粒，用500毫升沸水冲泡，15~20分钟后即可饮用。经常胃滞、胃胀的人，罗汉果放半个即可。