冬季止咳防感冒四款药膳

　　秋梨汤

　　秋梨一个，川贝母6克，冰糖30克。将梨剖开去核，将川贝母粉纳入梨内，然后用线扎住，放入锅内，加入冰糖，煮食。饮水吃梨即可。

　　适应范围：久咳不愈、痰热伤肺。老少皆宜。

　　生姜核桃杏仁汤

　　核桃15克，杏仁10克，冰糖15克，生姜15克。混合捣烂，每晚临睡前服10克，温开水冲服。

　　适应范围：老年性咳嗽(素患慢性支气管炎者)。