炎热夏季喝果汁 鲜榨果汁功效全知道

　　柠檬汁：含丰富维生素C，止咳化痰，有助排除体内毒素。

　　橙汁：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。

　　草莓汁：利尿止泻，强健神经，补血。

　　梨汁：能维持心脏、血管正常运作，去除体内毒素。

　　椰子汁：预防心脏病，关节炎和癌症，美肤，滋润止咳。