三伏天如何养生 做好五件事预防高发疾病

淫羊藿

性味

辛、甘，温。

功效

补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛；更年期高血压。

 ①《本经》："主阴痿绝伤，茎中痛。利小便，益气力，强志。" 

②《别录》："坚筋骨。消瘰疬、赤痈；下部有疮，洗，出虫。" 

③《日华子本草》："治一切冷风劳气，补腰膝，强心力，丈夫绝阳不起，女子绝阴无子，筋骨挛急，四肢不任，老人昏耄，中年健忘。"

 ④《医学入门》："补肾虚，助阳。治偏风手足不遂，四肢皮肤不仁。"