胡萝卜苹果汁
营养丰富的胡萝卜不仅是减肥的佳品,对于瘦脸,它也是起到非常重要的作用的。胡萝卜富含维生素,可刺激皮肤的新陈代谢,对美容瘦脸都有非常大的帮助。
材料:胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。
做法:胡萝卜去皮切块,苹果洗净后去核切块,柠檬用温水洗净切片;将胡萝卜,苹果,柠檬放入榨汁机,榨汁后过滤即可。
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