冬季减肥食谱推荐 四款美食让你尽情享瘦

来源: 多么好养生网 12-17

冬季减肥食谱推荐 四款美食让你尽情享瘦

  全菇银尖

  用料:绿豆芽100克,金针菇100克,植物油5克,精盐、葱花、味精各少许。

  制法:

  1、绿豆芽、金针菇去根,洗净。

  2、锅中放清水,煮沸后,将绿豆芽、金针菇投进去淖一下,彻干水分,待用。

  3、炒锅上火,将植物油烧至七成热,投入葱花炒出香味,熄火,放入绿豆芽、金针菇、精盐、味精,拌匀即可装盘上桌。

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