香蕉中没有脂肪、胆固醇和钠。相反,它是膳食纤维、维生素C、钾、锰的一个绝佳来源,并含有丰富的维生素B6。
一串香蕉被称为手(一串)。单个香蕉被称为指(一支)。这是否意味着我的手也是一串香蕉?
根据美国食品和药物管理局的说法,香蕉被认为能降低心脏病发作和中风的风险,还可降低人们患癌症的风险。这是在饮食中添加香蕉并试用香蕉菜谱的另一个原因。
滑香蕉皮在1900年代早期是一种实实在在的健康危害。这一事实甚至影响了美国立法并生成了新法(“滑行法案”)。
香蕉果生长于主茎,一大串一大串,一串就可能超过100磅,每串多达400支单个香蕉!上帝将香蕉赐福于热带!