冬天吃什么水果好？冬季最佳保健水果排行榜

冬季最佳保健水果排行榜

1.柚子。

柚子含糖量低，每100克仅含糖9.5克。常吃柚子有助于预防糖尿病。但吃柚子每天最好不超过200克。