体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果
体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样,且有轻重之别,所以不能完全依赖水果治“百咳”,还需对症治疗。
小编提醒:水果吃多了对牙齿不好,咀嚼水果时,水果会在口中释放糖分,牙齿会因此受到伤害。那吃完水果马上刷牙是不是就好了呢?这样伤害更大!尤其是酸性柑橘类水果,它们能软化牙釉质。如果你在喝了橙汁之后立刻刷牙,就把一些牙釉质刷掉了,牙齿腐蚀的危险性将大大提高。
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