女人吃什么能抗衰老？ 女性抗衰老甜品红薯小圆子

5.养生壶加入适量水，放入红薯煮二十分钟。

6.放入小圆子和枸杞继续十分钟。

7. 盛出根据自己口味加白糖调味。

小贴士

没有养生壶可以砂锅炖锅汤锅煮。

紫薯也比较美味。

根据自己需要加食材。

不喜欢甜味的不用另加糖。