1、减少戴帽子的次数
冬天很多人喜欢戴帽子保暖,可是如果带的时间长会导致头部皮肤呼吸不畅,通气不够。并且帽子紧扣的边缘会压迫头皮,造成紧张感。
2、不要长期扎马尾
头发扎的太紧会引起脱发或是斑秃,也会造成发际线后移。所以要经常改换造型,习惯扎马尾和盘发的姑娘可以偶尔将长发放下,缓解一下对头皮的拉扯。
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