女性冻龄秘诀:掌握6个时段让你保持年轻

来源: 多么好养生网 12-17

冬泳好但并非人人皆宜

冬泳被称为“勇敢者的游戏”,越来越多的冬泳爱好者跃入冰冷刺骨的水中,尽显“英雄本色”。但是,中国游泳协会冬泳委员会办公室主任张宝仓在接受采访时表示,冬泳虽然好处多多,但也并非人人皆宜。


三种人群不适合冬泳

116岁以下的少年和70岁以上的老年人由于身体状况特殊,不适合冬泳;

2精神不健全的患者由于缺乏自控能力不适合冬泳;

3另外,经医生检查,患有严重器质性疾病如心脏病、冠心病、肺结核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不适合冬泳。

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