消炎护垫细菌越消越多 六坏习惯让阴道炎缠上你

　　长期久坐阴道潮湿

　　长期久坐、穿穿紧身裤、用护垫会导致女性私密处长期处在潮湿、温暖的环境，再加上空气流通差、散热难等，便形成了适合霉菌生长的环境，久而久之造成阴道菌群失调。

　　专家建议，女性朋友们可以给自己定一个计划，每工作1-2个小时，就提醒自己起来活动一下身体接着在工作，这样可以有效的预防阴道炎的发生。

　　洗衣机不消毒霉菌大积累

　　调查显示，衣服上的大量霉菌来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。因此，要定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，高温会使霉菌立即消失。

　　过度药物清洗外阴破坏微环境

　　频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴，容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力，容易导致阴道炎的发生。因此，建议女性朋友不要盲目使用阴道洗液，除非在有特殊需要时，由医生指导选用。