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羊肾粥

材料

羊肾100克、大米200克，调味料适量。

做法

1将羊肾除去腰臊，洗净，切小片。

2将羊肾片洗去血水。

3将羊肾片放入锅中，加水煮热，再加入淘洗干净的大米和调味料，按常法煮粥即成。

功效

补肾。适用于肾虚引起的腰痛、遗精、等症。健康人食用更能补肾强身。