4 利用双手指关节在下颌处,从下巴中央到耳朵两侧做来回按摩,重复5次。
5 大拇指放在脸颊旁边,食指弯成钩状,分别按摩眼眶上下两侧以及嘴角到颧骨位置,各做5次。
6 用大拇指在鼻翼两侧沿着鬓角做提升按摩,两边各5次。
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