有些食物搭配会让胃很受伤 一起去看看是哪些食物

猪蹄黄豆

黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收，还伤胃。