哪些水果不能同时吃 吃水果的注意事项有哪些

来源: 多么好养生网 12-17

哪些水果不能同时吃 吃水果的注意事项有哪些

  哪些水果不能同时吃?这些水果同时吃对身体有害

  1、杏仁与栗子:引起胃疼

  杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质,引起胃疼。

  2、草莓与樱桃:上火

  从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状。

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