夏天泡脚谨记六禁忌 太饱太饿时不宜泡脚

来源: 多么好养生网 12-17

  大家都知道脚是人的第二心脏,脚底有着很多的穴位,而且泡脚可以缓解我们一天的疲劳,但是夏季泡脚也是有很多讲究的,夏季泡脚六大禁忌要牢记。

  1.太饱太饿时都不宜泡脚

  夏天要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

夏天泡脚谨记六禁忌 太饱太饿时不宜泡脚

  2.特殊人群泡脚时间长致晕厥

  身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后,会导致人体血管扩张,再加上天气炎热,全身血液会由重要脏器流向体表,这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,对于有心脏病、低血压的人群来说,就会增加他们发病的危险。

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