清明时节养生饮食篇 少酸多甘重在养肝

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清明时节<a href=http://www.duomehao.com target=_blank class=infotextkey>养生</a>饮食篇 少酸多甘重在养肝

  4.炒锅中留底油,大火加热至七成热,投入葱末、姜末和蒜片煸炒出香味,然后放入炒锅中加入滑好的猪肝片,倒入木耳迅速翻炒。放入酱油、少许香醋、盐、少许白糖调味。

  5.倒入彩椒片,翻炒均匀;倒入黄瓜片,大火翻炒,撒蒜末。

  6.最后倒入水淀粉,勾芡,让所有原料都裹上芡汁即可出锅。

  食尚小米提醒,滑猪肝的油量要大一些,不能粘锅,油温要合适,四成热左右,油温过高炒出的猪肝片口感比较硬,油温过低,猪肝片挂浆容易脱开而失败。

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