拉丁舞可健身有美感

　　拉丁有氧或许不需要100%姿势到位，但需要100%投进到拉丁音乐的灵魂中，只要能跟上就好。

　　为了更多地体现拉丁的美感，最好选择能使人显得修长的服装。通常可以穿着一些莱卡面料的紧身服装，这一面料可以连续坚持运动服表面干爽，以增添运动者的表示力及耐力，使运动者在运动过程中坚持良好的情绪及状况。裤子可选择紧身敞口裤，也可以是低腰的，以便突出髋部动作。鞋子的选择则是以鞋底柔软最为重要。