瘦脸操五:
1.从鼻子横梁两侧开始,经过鼻翼,以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位,再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。
2.从内眼角开始,经过额头慢慢移向鬓角,再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。
瘦脸操六:
1.你可以通过这项运动矫正你的双下巴。 垂直坐在椅子上,头向后仰,看着天花板,闭紧嘴唇。
2.然后张开、闭合,持续这个姿势直到数到20。 慢慢地将头下降到正常位置。 每天至少重复五次。这将减掉你的双下巴,让你的脸彻底变成一张瓜子脸。
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