让你吃不胖的零食 帮你解馋还瘦身

来源: 多么好养生网 12-17

让你吃不胖的零食 帮你解馋还瘦身

  吃不胖的减肥零食三:树莓

  树莓的膳食纤维十分充足,对于减肥十分有利。不仅如此,树莓的美容功效也是十分有效的。经常吃树莓,不仅能拥有好身材,还能拥有好皮肤哦!

  吃不胖的减肥零食四:苹果

  苹果能减肥,已经众人皆知了,由于苹果减肥功效实在太强大,必须一而再的强调。其实,苹果不仅能减肥,还能排毒,而且对牙齿还有利呢!不过,吃苹果的时候还是先用盐水浸泡5分钟,现在的农药君太强大了。

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