按摩脚底减肥五方法 敲击脚底赤脚行走

山药紫荆皮汤治贫血

原料：山药30克 紫荆皮9克 大枣10枚

制法：将上3味水煎。

用法：每日1剂，每日3次服。

功效：健脾益血，补肾养阴。

主治：适用于低热的贫血患者。