春季如何保健养生 五茶养生击退风湿

　　5.五加羌茶配方

　　配方：五加皮5克、羌活3克、花茶3克。

　　用法：用25毫升开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　功效：祛风湿，强筋骨。

　　适用：风湿性关节炎;产后关节疼痛。