茶树菇红枣乌鸡汤

茶树菇红枣煲乌鸡汤是一道营养美食，主要食材是乌鸡、茶树菇，是一道老少皆宜的食谱，这款药膳可以增强我们的免疫力，非常适合在冬天食用。

茶树菇红枣乌鸡汤所需材料

主要食材

辅助佐料

1乌鸡清洗干净，放入开水中汆烫3分钟捞出，对半切开备用。

2茶树菇浸泡10分钟，清洗干净；红枣清洗干净，去核。

3将以上所有材料放入煲中，倒入2000毫升水煮开，用中火煲2小时，再加盐调味即可。

1茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、防癌抗癌、抗衰老和提高人体免疫力的功效，对肾虚尿频、水肿、气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。

2红枣具有补血养肝、健脾益胃和防止心血管疾病的功效。

3乌鸡具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻、延缓衰老、防治骨质疏松和补血的功效。

4茶树菇红枣煲乌鸡汤此汤具有补益肝肾、滋阴补血、益气和胃、消除水肿、增强免疫力的功效。