猕猴桃汁

猕猴桃美味可口，营养丰富、均衡，被人们称为“超级水果”。内含丰富的维生素A、维生素C和维生素E，以及多种矿物质。能补充人体所需的多种营养元素。

猕猴桃汁所需材料

主要食材

1猕猴桃用水洗净去皮，每个切成4块。

2果汁机中放入柠檬、猕猴桃搅打均匀。

3把搅打好的果汁倒入杯中即可。

1生津解热猕猴桃性寒、味甘酸，具有生津解热、止渴利尿的功效。

2润肠通便猕猴桃含有可溶性膳食纤维，不但能够促进宝宝消化吸收，还能清热降火、润燥通便。

3助消化猕猴桃对食欲不振、消化不良等症有良好的改善作用。

4增强免疫力猕猴桃富含维生素C，维生素C可强化机体的免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收。

5宁心静气猕猴桃含有的血清具有稳定情绪、镇静心情的作用。

6猕猴桃汁具有生津解热、止渴利尿、滋补强身、助消化、增强食欲、增强免疫力、宁心静气的功效。