木瓜鲫鱼汤

木瓜鲫鱼汤是一道美味可口的汉族名肴，属于粤菜系。此汤品气味清甜、香润，为秋燥季节的清润汤品，同时也适用病人愈后滋补。

木瓜鲫鱼汤所需材料

主要食材

辅助佐料

1木瓜洗净，切块；鲫鱼洗净。

2起油锅，入姜片，将鲫鱼煎至金黄色。

3将适量清水放入瓦煲内，煮沸后加入木瓜和鲫鱼，大火煲滚后，改用小火煲两个小时即可。

1木瓜具有清心润肺、健胃益脾、促进消化、养颜美容和催乳的功效。

2鲫鱼具有清热解毒、清心润肺、利水消肿、和中补虚、温胃进食、益气健脾的功效。

3木瓜鲫鱼汤此汤具有较强的滋补作用，可润肠通便、清心润肺、健脾益胃、美容养颜，也适合给7个月以上的宝宝喂食汤汁，增强宝宝抵抗力，使宝宝身体强壮。