西红柿柠檬柚汁

夏天最消暑怡人的方法，莫过于冲调一杯美味又有营养的鲜果汁了，如果还具有美白功效，那就更好了，今天介绍的这一款西红柿柠檬柚汁可以说是老少皆宜，口味酸酸甜甜的，非常适合夏天饮用。

西红柿柠檬柚汁所需材料

主要食材

辅助佐料

1将沙田柚洗净，剥开，取果肉，放入榨汁机中榨汁。

2将西红柿、柠檬洗净，切块，与沙田柚汁，凉开水放入榨汁机内榨汁。

3加入少许蜂蜜调味即可。

1西红柿具有清热生津、润肠通便、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效。

2柠檬具有化痰止咳、生津解暑、健脾开胃、延缓衰老和抑制黑色素沉淀的功效。

3沙田柚具有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效。

4西红柿柠檬柚汁这款果汁口感酸甜，营养丰富，可清热解暑、开胃消食、健脾和胃、预防贫血、润肠通便、滋润皮肤，制作此汁时加入牛奶，还能为人体补充钙质。