李子蛋蜜汁

这款饮品味道酸甜，能引起食欲，李子能促进胃酸和消化酶的分泌，将李子与富含“脑黄金”的蛋黄、富含蛋白质、钙、铁的牛奶一同制作饮品，营养更均衡。

李子蛋蜜汁所需材料

主要食材

辅助佐料

1李子清洗干净，去核，切大丁。

2将李子丁、蛋黄、牛奶、蜂蜜一同放入搅拌机内，搅打2分钟即可。

1李子具有生津止渴、去热解暑、助消化、增强食欲、活血解毒、利水消肿的功效。

2蛋黄具有增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老的功效。

3牛奶具有补虚损，益肺胃，生津润肠、促进骨骼发育的功效。

4哈密瓜奶这款果汁口感酸甜，具有助消化、润肠通便、增强食欲、利水消肿、滋润皮肤的功效。