鹿茸炖乌鸡
鹿茸炖乌鸡是一道名贵的汉族药膳，婚久不孕和肝肾不足的人群可以多食用这道汤品，有辅助治疗的功效。一起来看看具体的做法和功效吧。
- 营养价值：
胶质、蛋白质、钙、铁、锌、B族维生素
- 食疗功效：
滋阴壮阳、养血填精、温宫补肾
- 适宜人群：
一般人均可食用，尤其是体虚血亏、肝肾不足的男性和宫冷、肾虚精衰不孕者
鹿茸炖乌鸡所需材料
主要食材
- 乌鸡 ( 250克 )
- 鹿茸 ( 10克 )
辅助佐料
- 盐 ( 适量 )
鹿茸炖乌鸡的做法
1将乌鸡清理干净，切块，与鹿茸一起入炖盅内。
2加适量开水，以小火隔水炖熟。
3加盐调味即可。
鹿茸炖乌鸡的功效与作用
1鹿茸具有补肾壮阳、益精生血、强筋壮骨的功效。
2乌鸡具有补肝益肾、滋阴清热、健脾止泻、延缓衰老、防治骨质疏松和补血的功效。
3鹿茸炖乌鸡此汤具有滋阴壮阳、养血填精、温宫补肾的功效。
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