番茄甜橙汁

番茄甜橙汁是一款非常好喝的饮品,具有减肥瘦身、养颜美容的功效,还含有丰富的维生素C,能美白肌肤,非常适合爱美的MM食用哦。

  • 营养价值:

    胡萝卜素、维生素C、维生素B、蛋白质、膳食纤维和铁元素

  • 食疗功效:

    消除疲劳、美容润肤、帮助消化、减肥瘦身

  • 适宜人群:

    一般人均可食用,尤其是熬夜者、减肥MM

番茄甜橙汁所需材料

番茄甜橙汁的做法

1番茄、橙子洗净去皮,切成小丁;西芹洗净切丁。

2将番茄丁、橙子丁、西芹丁一起放入榨汁机中榨汁,加入盐。

3用干净纱滤过后,倒入杯中即可饮用。

番茄甜橙汁的功效与作用

3番茄清热生津、养阴凉血、润肠通便,加入少许番茄,还可以增加的酸甜感。

3橙子具有生津止渴,和胃健脾、清肠通便和止咳化痰的功效。

3西芹具有促进食欲、降血压、清肠通便、解毒消肿和促进血液循环等功效

3番茄甜橙汁此饮品具有消除疲劳、生津止渴、美容润肤、帮助消化和减肥瘦身的功效。

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