落枕的原因是什么 落枕了什么方法最有效

来源: 多么好养生网 12-17

香辣虾

材料

大虾400克、花椒粒40克、生姜50克、小尖椒10个、大葱一根、蒜七八瓣、白糖味精盐各少许,生抽适量、植物油适量。

做法

1大虾剔去泥肠等,洗净控干;大蒜、生姜切片,大葱切丝;

2锅内放适量植物油,烧热后放入小尖椒、花椒粒炒出香味;

3放入蒜片和姜片,翻炒出味;放入大虾,炒到变色;

4放适量生抽,颜色变红后加入白糖、盐、味精;

5出锅前放入葱丝,翻炒后即可。

红酒番茄虾

材料

番茄酱,料酒,虎虾,白糖,生抽,葡萄酒,葱姜蒜

做法

1虾剪净须脚虾枪,料酒微微腌制下。葱姜蒜洗净切碎末,待用。

2葡萄酒3勺、番茄酱2勺、生抽1勺、白糖2勺、盐少许混合调汁(做的多就同比例再来一份酱汁就行)

3油用小火烧至五成热,下虾翻煎。约5分钟后放入葱姜蒜末,继续煎至九分熟。

4倒入味汁继续煎翻两面至熟,出锅装盘,撒上葱末即成。

总结:我们在日常生活中,总会找一些新鲜吃食,来为我们的饮食生活增加乐趣,那大家平时都喜欢吃哪一类的食物呢,我想不管是哪一类,只要对我们的身体有好处,我们就应该多吃,亲们可以自己选择哦。

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