食补火锅要适量
此外,冉主任介绍,进补分为“药补”和“食补”。糖尿病人选择药补时应尽量听从医生的建议,根据个人情况辩证施方,有针对性的进补,以防矫枉过正,加重病情,若是选择食补,也不可违背糖尿病饮食热量控制原则。糖尿病人本来就多食,尤其是冬天,气温下降,出汗减少,各种消化液分泌增加,食欲旺盛,加上天气变 冷,喜食火锅如涮羊肉、炖肉汤等,食物中含高嘌呤类物质增多,出现高尿酸血症以及痛风性关节炎。因此应在医生指导下制订科学的食谱,控制主食如米、面及淀粉类食物,忌食糖及甜糕点,有饥饿感者,可增加副食如豆制品、乳类、肉类等,多吃些新鲜蔬菜,以满足机体需要。